首页 > 语音

后半夜3点失眠原因是什么

: 石德全 主任医师
内蒙古民族大学附属医院神经内科
查看其他语音

00:0001:05

后半夜3点失眠，如果只是固定时间出现偶尔的失眠，可能是生理原因引起的，比如睡前吃得太多、工作和生活压力大、精神状态差。晚上喝太多的水，经常在晚上上厕所也会影响睡眠质量。晚上不要吃辛辣、脂肪含量高的食物，因为这些食物也会影响睡眠。

也有可能是过度劳累、情绪紧张、饮食不当、高血压、脑动脉硬化、神经症等引起大脑中枢神经兴奋和抑制平衡失调，导致失眠。

相关语音

相关视频

相关医生 更多»

任赫 副主任医师

佳木斯市妇幼保健院神经内科

擅长：从事心脑血管疾病...

夏恩奎 副主任医师

舟山市妇幼保健院神经内科

擅长：擅长治疗脑血管疾...

吉沛 副主任医师

内蒙古医学院附属人民医院神经内科

擅长：擅长脑血管病的诊...

朱永礼 副主任医师

舟山市妇幼保健院神经内科

擅长：擅长神经内科各种...

刘海丽 主治医师

辽宁中医药大学附属第四医院中医神经内科

擅长：脑梗塞，脑供血不...

张鸽 副主任医师 副教授

四川大学华西第二医院医学检验科

擅长：血液学检验，负责...

李兆雷 主治医师

佳木斯市妇幼保健院内科

擅长：对综合内科常见疾...

潘群玉 住院医师

三亚市中医院妇产科

擅长：妇产科各种常见病...

相关疾病

失眠 产后失眠 失眠抑郁 重症失眠 失眠症 白天嗜睡夜间失眠 紧张性失眠 经行失眠 失眠多梦 癌症性失眠 继发性失眠 顽固性失眠 更年期失眠 情绪性失眠 致死性家族性失眠症 家族性致死性失眠症 足穿孔 巨指症

相关文章

: 失眠检查

失眠分为原发性失眠和继发性失眠，这两类失眠的致病因素、治疗方案是不同的，通过对失... 详细»

: 治疗心悸失眠

疾病都是会影响患者产生心悸失眠的现象，情绪焦虑也有可能使患者心悸失眠。心悸失眠的... 详细»

: 失眠如何食疗？

随着生活节奏的加快和学习、生活以及工作的压力增加，越来越多的人时常会出现失眠、多... 详细»

相关检查 更多»

: 疲劳试验
疲劳试验常用于检查人体的疲劳程度，适用于出现疲劳体征的人群。进行... 更多»

: 眼震检查
眼震检查主要用于检查有无中枢性、周围性神经或眼部病变。更多»

: 运动诱发电位
运动诱发电位(MEP)包括电刺激及磁刺激两种，近年来临床多采用经... 更多»

: 重复神经电刺激
重复神经电刺激(RNES)是一种在超强重复刺激神经干后，记录相应... 更多»

: 同型半胱氨酸
同型半胱氨酸是一种含硫氨基酸，是蛋氨酸和半胱氨酸代谢的中间产物。... 更多»

: 平衡功能检查
平衡功能检查在临床上常用的门诊检查，包括有闭目直立征、过指试验、... 更多»

: 石德全 主任医师
内蒙古民族大学附属医院神经内科; 擅长：神经内科常见疾病，最多见的是脑血管病、变性疾病，脱髓鞘疾病属于变性疾病，还有癫痫病等等。

医联媒体特约专家 在线咨询

相关问答

失眠失眠

: 吴娜副主任医师吉林市人民医院

答：失眠最好选择镇静安神类药物治疗。失眠属于比较常见疾病，有可能是精神压力过大或者是...

失眠失眠治疗 A：失眠一般在睡觉之前可以用温热水泡脚或者是洗衣热水澡来缓解，还可以在睡觉....

失眠失眠的原因 A：失眠的原因主要有以下几点：1、失眠可能是存在甲状腺功能亢进等疾病所引起....

相关手术

胆汁反流性胃炎手术重症肌无力手术癫痫手术神经纤维瘤手术颈椎病手术

相关医院

南汇区中心医院新乡医学院第二附属医院内蒙古医科大学附属医院辽宁省血栓病中西医结合医疗中心苏州市广济医院綦江县人民医院南京医科大学附属逸夫医院山西省心血管病医院长治医学院附属和济医院烟台海港医院

相关药品

: 复方氨林巴比妥注... 神威药业(四川)...
功效主治：

: 复方氨林巴比妥注... 四川升和药业股份...
功效主治：

: 复方氨林巴比妥注... 酒泉大得利制药股...
功效主治：

: 复方氨林巴比妥注... 葵花药业集团(冀...
功效主治：

: 复方氨林巴比妥注... 石药集团欧意药业...
功效主治：

公众号
头条号
百家号

所有权归属：广州市医康传媒信息技术有限公司 www.yilianmeiti.com

关于我们联系我们业务合作人才招聘医药信息服务资格证书广电许可

特别声明：本站内容仅供参考，不作为诊断及医疗依据 粤ICP备18024073号

声明：本网站登载内容出于传递健康信息为目的，并不意味着赞同其观点或证实其描述，具体治疗及选购请咨询医生或相关专业人士。医院医生等信息来源于网络，仅供参考，可能存在更新不及时，信息有误等情况，请以医院医生确认信息为准。我们不承担相关责任。如有错误，请联系我们修改。