睡觉时总是一惊一惊的
睡觉时总是一惊一惊的，主要考虑是植物神经紊乱引起的睡眠质量下降，这主要和生活工作压力大，情绪焦虑，白天工作劳累，晚上长期熬夜睡眠不充足等因素有关。另外如果睡觉之前剧烈运动或者睡觉之前吃的过饱导致消化不良也会引起睡觉不踏实，一惊一惊的。还要考虑是不是有缺钙现象。所以患者出现上述症状还是需要去医院做个系统检查再针对性采取治疗方案。
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