失眠吃什么药见效快
失眠不能通过盲目自行吃药就能马上得到很快的效果，要有效治疗失眠最重要的是要去医院检查，找出引起失眠的原因，再选择合适的药物进行治疗，从而改善失眠。平时生活中要注意保持良好的心态，适当锻炼身体增强体质，促进机体新陈代谢，从而有利于提高睡眠质量。
睡觉之前可以听听轻音乐，喝杯热牛奶，泡泡热水脚等，睡觉之前不要吃的太饱，不要做距离运动，帮助改善失眠。
-
-
四川省中西医结合医院 神经内科(内十三科）
擅长： 头痛、眩晕、高血...
-
-
青海省中医院 神经内科
擅长： 擅长治疗中风、面...
-
-
四川省中西医结合医院 神经内科(内十三科）
擅长： 中西医结合诊治急...
-
-
辽宁省血栓病中西医结合医疗中心 中风病诊区
擅长： 脑出血，脑梗塞，...
-
-
红河州第三人民医院 神经内科、内分泌科
擅长： 神经内科疾病诊疗...
-
-
广东汕尾市第二人民医院 神经内科
擅长： 擅长脑血管疾病、...
-
-
贵港市中西医结合骨科医院 神经内科
擅长： 从事内科临床工作...
-
-
河南省胸科医院 神经内科
擅长： 擅长脑血管病的诊...
公众号
头条号
百家号