孕妇应注意事项
孕妇在怀孕的早期一定要注意休息,尽量的减少做一些过重的体力劳动,因为在早期胚胎容易发生流产的可能性,到了中晚期以后一定要注意按照医生的医嘱与检查。
另外在饮食上要注意,不要吃一些生冷,辛辣和刺激性的食物,当怀孕到12到28周的时候是孕妇比较安全的时候。
这个时候可以适当的增加活动,也可以有性生活,但是时间不要太久,也不要太激烈。
另外,在饮食上还要注意多吃一些高蛋白的食物,比如说牛肉,鸡肉,鱼虾等等,注意补充营养物质。
孕妇在怀孕的早期一定要注意休息,尽量的减少做一些过重的体力劳动,因为在早期胚胎容易发生流产的可能性,到了中晚期以后一定要注意按照医生的医嘱与检查。
另外在饮食上要注意,不要吃一些生冷,辛辣和刺激性的食物,当怀孕到12到28周的时候是孕妇比较安全的时候。
这个时候可以适当的增加活动,也可以有性生活,但是时间不要太久,也不要太激烈。
另外,在饮食上还要注意多吃一些高蛋白的食物,比如说牛肉,鸡肉,鱼虾等等,注意补充营养物质。
扬州市妇幼保健院 妇产科
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