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血糖高能吃洋葱吗

刘红波
刘红波 副主任医师

朝阳市中心医院 内分泌科

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血糖高的患者可以适当的吃洋葱,洋葱是一种非常好的蔬菜,它具有降血脂的功效,而洋葱含热量不是很高,所以糖尿病患者可以每天进食洋葱在三两以内。

但是洋葱对胃肠道有一定的刺激,如果进食洋葱以后出现腹胀、恶心、大便次数增多等情况,建议尽量不要吃洋葱。

糖尿病患者平时要严格控制饮食以及适当的运动。无论是糖尿病人还是健康人,都鼓励多吃有保护血管、降脂的食物。

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刘红波 副主任医师

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