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单纯性肥胖发生的原因主要有

韩昕健
韩昕健 副主任医师

枣庄矿业集团中心医院 内分泌科

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单纯性肥胖发生的原因,主要是饮食控制不合理,运动减少和社会心理因素。饮食摄入热量过高,特别是各种油腻煎炸的食物,零食,膨化食品,饮料,喝酒,都会导致单纯性肥胖。运动减少,长期静坐,导致热量消耗不出去,也会出现单纯性肥胖。精神压力过大,抑郁焦虑,工作紧张,有时候也会导致单纯性的肥胖。所以我们应该积极的从生活方式干预入手,控制体重。

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