孕妇吃什么好啊
孕妇并没有吃哪种食品是最好或者最不好的,孕妇吃东西一样是要注意营养的结构,要保证食品的多样化。
要注意营养的均衡摄入,才能保证母体和胎儿的正常的生长发育,不要随便进补品并不是每个人都适合用补品的。
有的人用了补品是有害健康的,也是要注意少吃生冷、油腻、刺激性的东西,要尽量少吃或者不吃垃圾食品。
孕妇并没有吃哪种食品是最好或者最不好的,孕妇吃东西一样是要注意营养的结构,要保证食品的多样化。
要注意营养的均衡摄入,才能保证母体和胎儿的正常的生长发育,不要随便进补品并不是每个人都适合用补品的。
有的人用了补品是有害健康的,也是要注意少吃生冷、油腻、刺激性的东西,要尽量少吃或者不吃垃圾食品。
太原市第九人民医院 妇产科
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