孕妇可以吃马铃薯吗
孕妇可以吃马铃薯，马铃薯属于根茎类植物，其中含有丰富的淀粉、蛋白质、多种维生素及矿物质，有助于补充胎儿发育及孕妇营养所需，而且能够促进胃肠蠕动，预防便秘。
马铃薯可以蒸熟直接食用或者与其他食材共同烹饪食用，但是发芽的马铃薯有毒性，尤其是孕妇，是禁止食用的，建议您孕期饮食多样化，保证营养均衡，少吃多餐，有利于消化吸收。
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