孕妇怀孕初期可以吃牛肉吗?有没有影响
孕妇在怀孕初期时是可以吃牛肉的，不会对胎儿及自身的身体造成什么影响。牛肉中的蛋白质、钙和锌等微量元素含量较为丰富，而脂肪量较低，并且牛肉还含有较为丰富的不饱和脂肪酸，不仅可以为孕妇提供营养，还能促进胎儿的生长和发育。
女性在怀孕初期时，注意不要吃寒凉的食物，例如螃蟹、山楂等，这类食物容易导致孕妇出现先兆流产。怀孕前三个月是胎儿生长发育的关键时间，此时要避免服用药物，以及接触有毒有害的物质，因为很容易会导致胎儿出现畸形，或造成流产。
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