来大姨妈能吃辣吗
月经期间最好不要吃辣，辛辣的食物具有活血作用，容易引起月经量增多或流血时间延长，而且辛辣的食物对口腔及胃肠黏膜具有一定的刺激性，容易引起上火或增加胃肠负担，建议您经期尽量不要吃辛辣、寒凉或过于油腻的食物，多吃一些温性且易消化的食物，比如蛋类、奶类、瘦肉、新鲜的蔬菜及水果等，有助于消化吸收，而且不影响月经。
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