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视力疲劳模糊怎么办

视力疲劳模糊大多是有用眼过度引起的,可以适当的调整用眼时间,避免过长时间,近距离接触电子设备。可以适当的使用一些能够缓解眼疲劳的滴眼液,如果工作性质是需要长时间接触电子设备,建议配一副防蓝光眼镜,在工作时佩戴,可以起到一定缓解眼疲劳的作用。

如果眼睛患有近视或者散光的话,工作时尽量佩戴眼镜,避免用眼过度让眼睛过于疲劳,平时可以适当的补充一些叶黄素,叶黄素对恢复和保持视力有很大的好处。

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