肚子排气的方法
肚子排气的方法可以通过适当的走动，散步，快走等等方法来促进肠道蠕动，加速肠道排气，另外还可以尝试用双手手掌在肚脐周围顺时针的轻轻按摩，帮助肠道蠕动以及排出肠道内的气体，另外还可以适当的应用，促胃肠动力的药物来帮助缓解腹胀的症状，另外还需要注意饮食中是否含有一些产气过于丰富的食物，应该尽量减少食用或者避免使用，以免加重腹胀，胀气的症状。
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