长痘痘怎么办
长痘痘引起的原因比较多，比如长期熬夜，作息不规律，饮食不规律，内分泌失调以及油脂分泌过多等因素都有关系。所以要治疗长痘痘，一定要根据以下的办法进行缓解。首先，不要熬夜，熬夜会导致内分泌失调，从而引发长痘痘。
其次，饮食一定要清淡，不要吃或者少吃油腻刺激辛辣的食物。再者，平时要注意个人卫生和皮肤清洁，不要让灰尘等物质堵塞毛孔。最后，可以涂抹和口服一些消痘的药物进行治疗。
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