扳机指的保养措施有哪些
扳机指又称为狭窄性腱鞘炎，会引起手指出现疼痛、肿胀和活动受限的症状。保养措施主要包括以下几个方面：
第一，在平时要注意休息，避免手指频繁地从事某一项活动。例如：频繁地使用手机、鼠标等。休息是狭窄性腱鞘炎保养的一个重要的措施。
第二，在平时要注意防寒保暖，避免寒冷刺激。劳动之后可以对患处进行热敷，这样可以促进血液循环，减轻炎症反应，缓解腱鞘炎的症状。
第三，在饮食上不要吃辛辣刺激食物，也不要抽烟喝酒，这些也不利于病情的恢复。
第四，如果症状比较严重是需要治疗的。可以应用消炎止痛的药物、理疗、封闭等方法治疗。当出现活动障碍的时候还需要手术治疗。
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