年纪轻长白头发的原因
年纪轻长白头发大多数也与家族的遗传或者是生活习惯有关。长期从事脑力劳动者，且经常加班熬夜就容易出现白头发。而营养缺乏，长期营的养不良，缺乏维生素或者是微量元素等都会引起少白头的表现。
血液中携带有营养物质，运行于周身，营养脏腑皮毛，如果出现白头发，极可能是与血的亏虚有关。另外长期抑郁、精神不佳或思虑过度都是会导致头发变白。平时应该加强营养，多摄入含铁和铜的食物，多吃蔬菜水果，对待事物保持乐观的态度。
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