大腿酸疼怎么缓解
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史俊 副主任医师
大同煤矿集团有限责任公司总医院 骨外科
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大腿酸疼通常是因为剧烈运动造成的大腿肌肉劳损，要想缓解这种情况，首先减少活动。在一周内不要做剧烈的运动，走路也不要太多，在酸痛的部位可以用毛巾或暖水袋做做热敷。
同时可以进行一个局部的推拿按摩，起到放松肌肉缓解酸痛的目的。配合外用一些止痛的药物，比如扶他林软膏效果更好，然后吃一些舒筋活血的药物，复方氯唑沙宗或舒筋活血片等。
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