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孕期侧睡时胯骨疼怎么缓解

孙淑建
孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 骨科

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孕妇出现由于侧睡睡觉姿势引起的胯骨疼现象,具体怎么缓解得结合实际情况来选择治疗方式。首先,可以适当的更换体位,不要长时间保持同一个姿势。

其次,可以给予局部热敷或者按摩,以加快胯骨周围的血液循环,促进炎性水肿的消退,从而达到缓解疼痛的目的。除此之外,也可能是由于孕期增大,体内缺钙引起,这种情况的话,可以补充钙剂来缓解。

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孙淑建 副主任医师

马鞍山市人民医院 骨科

擅长:骨科常见病的诊治。
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