小腿抽筋是什么原因引起的怎么缓解
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罗兆雄 副主任医师
广东省中西医结合医院 骨科
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小腿抽筋的原因主要就是肌肉痉挛引起的表现。可能是腿部长时间受风寒的刺激，或者是过度的活动劳累导致出现有筋的拉伤，或者是有局部肌肉的损伤引起的情况。
目前主要就是注意局部的保暖，适当的进行热敷，理疗和按摩等进行治疗。也要进行血钙的化验检查，看是否有缺钙的情况。及时进行补钙调理，多吃一些含钙的食物，配合一些钙片等共同治疗。平时注意尽量减少剧烈的运动锻炼。
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