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打篮球崴伤脚几天恢复

打篮球时崴伤了脚,一般要两周左右才能够恢复。首先,患者的肢体要进行制动,抬高肢体,有利于消肿,在损伤的24小时内,建议要局部进行冰敷,可以减轻局部疼痛,以及肿胀的情况,还可以口服止痛药物进行止痛,比如口服西乐葆等。

一般局部可以进行热敷,主要是在损伤后的48小时后,还可以涂抹正骨水,以及红花油,一般局部还可以涂抹扶他林进行止痛。要适当的进行关节功能活动,避免出现关节僵直等。

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