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月子吃鸽子有什么好处

丁英波
丁英波 副主任医师

蓬莱市中医医院 妇产科

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鸽子肉营养丰富,味道好。对于产妇恢复身体状态比较理想。首先它有补血益气的作用。通过熬汤喝可以补充蛋白质,对伤口的愈合比较好,不管是顺产还是剖腹产都会恢复比较快一些,但要注意尽量清淡。

另外除了营养丰富以外还有保健作用,可以防治多种疾病。比如有清热解毒,补肝补肾,止咳降压作用。利于产妇全面的营养恢复,而且可以增加奶水,对贫血虚弱血虚引起的女性乳汁不足,效果特别好,可以产后尽量适量的吃一些鸽子肉补充营养。要求清蒸或者是煲汤用。

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