白天睡觉晚上不睡觉算熬夜吗
白天睡觉晚上不睡觉，也是熬夜的一种。熬夜顾名思义就是各种原因引起的晚间的睡眠障碍。长时间的睡眠倒错，熬夜或睡眠不足，会对人体的组织器官造成损伤，应积极的进行调整。尽可能白天不要睡觉，纠正睡眠紊乱的现象。
白天可以做一些可引起大脑皮层兴奋的事，例如做一些文体活动，集中精神做一些工作等。如果是发作性的睡眠，应积极的到医院神经科门诊进行治疗。
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