为什么老是犯困没精神怎么办
老是犯困没有精神，首先可能是和季节原因有关，比如夏天或春天的人比较嗜睡，夏天由于暑热消耗元气有损精神，就可能造成阳气不足。春天犹豫，失困也容易疲倦。
其次，适合身体的脏腑功能有关系，比如肾阳不足就容易疲倦乏力或是肺气虚，也会出现说话无力，神情倦怠等。从西医的角度来说，主要是代谢性疾病造成包括糖尿病肾病或者甲状腺功能低下等疾病，都会造成犯困没精神的症状。
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