吃完李子胃不舒服要如何缓解
出现吃完李子胃不舒服的情况，首先可以多去休息一下，等到食物在胃内充分吸收，消化完以后就可以缓解症状。然后多喝水，减少胃酸分泌增加的情况。从而可以缓解胃不舒服的症状。李子吃太多容易引起腹泻的情况，所以平时尽量减少食用。
可以多吃一些营养价值丰富且易于消化的食物，比如猕猴桃，香蕉，苹果，樱桃，西红柿等。对身体的好处非常多。保证良好的睡眠，不要熬夜，熬夜会导致身体抵抗力和免疫力下降，出现内分泌紊乱的情况，不利于减肥。
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