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失眠吃什么药好

张辉
张辉 主治医师

潍坊市人民医院 神经内科

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失眠的患者,首先可以进行一些生活方式和情绪的调整,比如睡前不要看电影,看电视,在生活上要注意,睡前可以洗洗脚,或者是喝一杯牛奶,注意保持平稳的心境。

如果这样还是失眠,是可以服用一些相关的药物治疗的。失眠的病人,建议服用以下的药物,第一种是比较新型的非苯二氮卓类的催眠药物,这一类药物起效相对比较快。

第二天不会有明显的宿醉作用,临床上应用比较广泛,对肌张力影响也比较小,是可以使用的。第二种药物可以吃一些苯二氮卓类的药物,这类药物还有抗焦虑的作用,可能第二天会有打瞌睡的现象,还是要多加注意的。

另外,这种药长期服用也会有一定的成瘾性和依赖性的,要在医生的建议下服用。

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