来大姨妈不能吃什么
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鹿志霞 副主任医师
济南市中西医结合医院 妇产科
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来大姨妈不能吃生冷、寒凉的食物、以及辛辣、刺激性的食物，一些经期禁用的药物也不能吃。
因为经期经常吃寒凉、生冷的食物，如冷饮、冷水果等，容易导致宫寒，引起月经失调，出现月经量少、痛经等不良反应。经期也不建议吃辛辣刺激性的食物，如肉桂粉、麻椒、丁香花、胡椒粉等，容易诱发胃肠道疾病，比如胃炎、胃溃疡等。
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