边吃饭边喝水好吗
边吃饭边喝水是一个不好的习惯，这样会导致胃肠道消化吸收不了，从而引起不舒服的症状。应该在饭前稍微喝一点汤，然后再接着吃饭，饭后再喝水。
很多胃肠道的疾病都是由于不良的生活饮食习惯导致的，所以，一定要养成良好的生活饮食习惯，避免辛辣刺激的食物，改正不良行为，比如暴饮暴食，过晚进食等。要多去运动、锻炼提升体质，这对于减少疾病的发生有很大的效果作用。
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