什么水果降火
日常具有降火的水果有多种的，常见的有以下几种：
1.草莓、柚子，具有较高的营养价值，能起到有效的解暑、下火的功效。
2.西瓜、香蕉，含有丰富的维生素C，可以有效的促进肠道蠕动，清除体内毒素，起到积极的降火的作用。
3.柠檬、火龙果，富含多种维生素，具有很好的清热解毒、杀菌等作用。日常有出现明显上火的患者，可以适当进食。
4.山楂、苹果等，不仅能起到有效的助消化的作用，对于肝火旺盛的人群，还能起到有效的去火作用。
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