血糖高可以吃红薯吗?
血糖高不可以吃红薯，因为红薯里面主要成分就是碳水化合，进入体内以后会分解代谢为多糖、双糖，到最后代谢为葡萄糖，这样会导致血糖的进一步增高。
如果糖尿病患者非常喜欢吃红薯，最好把血糖控制理想时再吃。吃红薯期间要减少主食的量，比如说吃100克红薯，主食就应该相应的减少80克左右。红薯的做法最好是清蒸或者水煮，尽量不要吃油炸的红薯。
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