喝纯牛奶会长痘痘吗
喝纯牛奶有可能会长痘痘,特别是在本身存在痘痘疾病时喝纯牛奶,也有可能会导致痘痘加重。
纯牛奶含有丰富的蛋白质,如果摄入过量的蛋白质,没有得到及时的消化和吸收有可能会引起上火使痘痘出现。
所以需要在平时适宜的喝纯牛奶。需要多喝温开水,选择口味清淡的饮食,尽量选择水煮、清蒸和炖汤的烹饪方式。同时要注重在出现痘痘之后养成良好的清洁卫生习惯。在痘痘较大时还可以选择祛痘膏进行涂抹。
喝纯牛奶有可能会长痘痘,特别是在本身存在痘痘疾病时喝纯牛奶,也有可能会导致痘痘加重。
纯牛奶含有丰富的蛋白质,如果摄入过量的蛋白质,没有得到及时的消化和吸收有可能会引起上火使痘痘出现。
所以需要在平时适宜的喝纯牛奶。需要多喝温开水,选择口味清淡的饮食,尽量选择水煮、清蒸和炖汤的烹饪方式。同时要注重在出现痘痘之后养成良好的清洁卫生习惯。在痘痘较大时还可以选择祛痘膏进行涂抹。
连云港市中医院 皮肤科
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