宿便是什么颜色的
宿便一般都是深褐色的。
如果不能保证粪便及时排出，粪便停留在肠道中被再次吸收水分，并且还可被肠道中的菌群分解，从而导致宿便颜色变深，粪便也会更加干燥。
建议养成每天排便的习惯，如果遇到便秘情况，2~3天以上才排一次大便，可多吃一些膳食纤维丰富的食物进行调节。必要时还可应用乳果糖、麻仁等排泄药物，促进粪便的排出。
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