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桦树茸泡水的食用方法是什么

张兴明
张兴明 副主任医师

锦州市中心医院 中医内科

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桦树茸泡水的食用方法就是直接泡水饮用。可以选择适量的桦树茸,分成黄豆粒的大小,捏一小把就可以。把桦树茸放进暖水瓶里,加入开水冲泡,闷6个小时之后就可以饮用了。

桦树茸泡水,建议血糖高的人餐前喝。具体使用的量也要因人而异,毕竟每个人的身体情况不同,要定时的检查身体,查看血糖是否平稳。

日常生活中要养成良好的饮食习惯和规律的作息时间,才有助于身体恢复。平时不要吸烟喝酒,要保持心情愉悦。

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