食用肽粉有以下作用：
1、调节血脂、血糖、血压：肽粉抑制胆固醇升高，阻止人体对有害胆固醇吸收，起到降脂效果；能够促进胰岛素排泄，调节人体的血糖，改善糖尿病的病症；肽粉还具有降低体内循环的动脉血压的作用，从而降低高血压。
2、提高免疫力：肽粉含有蛋白质、维生素、纤维素、脂肪以及钙、铁、磷等成分，可补充人体所需营养物质，提高免疫力。
3、缓解疲劳：适量食用提高血红细胞供氧能力，有利于提高有氧代谢和提高运动水平，具有延缓运动性疲劳的作用。
4、解毒抗毒：肽粉具有抗氧化，清除人体自由基作用，可以延缓衰老，防止黑色素沉着，能增白美容 。
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铁皮石斛食用禁忌
铁皮石斛是兰科草本植物，比较适合生长在湿润，空气流通，凉爽的地区。铁皮石斛性微寒，味甘，具有滋阴清热，明目强腰，润肺益肾的功效。铁皮石斛是一种非常名贵的中药材，对某些疾病的治疗有比较明显的药效，但是对铁皮石斛的食用有比较... 详细»
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牛蛙可以养殖食用，为何野生动物要禁止食用？
无论是2003年的非典，还是2019年的新型冠状病毒感染，这两场疫情的爆发原因都是因为人类滥食、滥杀野生动物而造成的悲剧，可以说了给了我们当头一棒，沉重一击。为此，国家相关部门也发布新的《通知》和《条例》，严厉打击野生动... 详细»
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食用铁板鱿鱼的好处
铁板鱿鱼是一道比较著名的特色小吃，主要是由鱿鱼经过加工制作而成的，味道十分美味可口，口感丰富，不仅如此，铁板鱿鱼还具有很高的营养价值，可以帮助人体补充蛋白质和矿物质，强壮身体。增强人体的免疫力和抵抗力，对人体十分有益。 详细»
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婴儿是否可以食用红枣
相信家长都知道红枣是一种营养丰富的补品，红枣可以煲汤也可以直接食用。而且平常食用红枣，不仅能够调节脾胃，还可以补血，非常适合贫血的人群食用。红枣中的维生素含量是非常高的，具有滋阴补阳，补血的功效。既然红枣的好处那么多，家... 详细»
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