低密度脂蛋白胆固醇高吃什么食物
低密度脂蛋白胆固醇高，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果。
首先，可以多吃一些丝瓜，苦瓜，猕猴桃，黄瓜，西红柿，苹果，樱桃，火龙果，香菇，黑木耳，生菜，芹菜，大蒜，山楂，茄子，洋葱等等。这些食物对于降低胆固醇都有着很好的帮助。
其次，饮食尽量以清淡易消化为主，不要吃过于油腻和高脂肪的食物，比如动物内脏，蟹黄，奶油，蛋黄，猪脑等等。
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