莲子心能治失眠吗
莲子心能治疗失眠。莲子心归心经和肾经，有补脾止泻，益肾固精，养心安神的功效。可以用于治疗腹泻腹胀，腰膝酸软，腰腿痛，心神不宁，惊悸不眠等。
此外，现代医学研究证明，莲子心还能扩张体内血管，降低血压，具有显著的强心作用，还可以帮助清热解暑，防治中暑。
需要注意的是，对于大便秘结、干燥的人，一定要注意用量，以免加重便秘症状。
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