走路多了脚后跟疼是怎么回事
走路多了脚后跟疼,多是由于长时间走路,导致的跟骨脂肪垫炎。
由于长时间走路,足跟区过度负重,会导致局部的充血水肿,从而引起无菌性炎症。平时要避免长时间的站立行走,可以用热水泡脚,外用活血止痛的膏药,也可以进行适当的理疗或者按摩,以改善血液循环、缓解疼痛。
如果疼痛较为剧烈,可能合并有跟骨的骨质增生,需要及时拍片检查。对于合并有骨质增生的跟骨脂脂肪垫炎,可以口服非甾体的止痛药。对于反复发作,影响正常工作和生活的跟骨脂脂肪垫炎,也可以采取糖皮质激素进行局部封闭注射,可以有效缓解疼痛。