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尿酸高吃什么水果好

: 刘红波 副主任医师
朝阳市中心医院内分泌科
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尿酸高吃一些热量低含水量丰富的水果比较好，比如苹果、梨、西瓜、草莓、猕猴桃等，这样有利于尿酸的代谢。

血尿酸的正常范围应该在60~360mmol/L之间，如果超过了360mmol/L属于高尿酸血症。高尿酸血症的人首先给予生活方式干预，不能吃高热量食物，可以适当的吃一些产热量低的水果，对血尿酸影响比较小，最好把血尿酸控制在350mmol/L以下。

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: 刘红波 副主任医师
朝阳市中心医院内分泌科; 擅长：糖尿病及其并发症、肥胖、高尿酸血症、高脂血症等代谢综合征。

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