体内有寒气怎么排出
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夏昆鹏 副主任医师
黑龙江中医药大学附属第二医院 中医内科
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想要排出体内的寒气，一般可以通过下列方法进行：
第一、外感风寒引起发热恶寒、咳嗽、咳痰、鼻塞流涕等症状，通常属于寒邪侵肺，宜散寒解表。可以在医生指导下应用荆防败毒散、荆防达表汤等。
第二、存在关节疼痛，遇寒加重的情况，可以应用羌活胜湿汤进行调理，同时还建议辅助拔罐、针灸等方法。
第三、进寒凉性质的食物导致症状加重，多为寒邪犯胃，可以选择理中丸调理，早上也可以喝姜汤。
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