小月子吃什么好
-
-
徐艳娟 副主任医师
广州市花都区人民医院 妇产科
查看其他语音
小月子期间可以多吃一些新鲜的蔬菜、水果、奶类、豆类、鱼类、乌鸡汤等。每一种食物都有本身的营养，所以要适当的食用，给身体提供足够多的营养，有助于身体的恢复。
平时要注意身体保暖，不要着凉，以免引起感冒生病。因为这期间身体免疫力比较低，所以要注意休息，保证充足的睡眠时间，不要熬夜，同时要调整好自己的心态，精神压力不要过大。不要洗冷水澡，也不要盆浴，同时要禁止性生活，定期到医院进行身体复查。
-
-
中山市博爱医院 产前诊断中心
擅长： 熟悉妇产科及遗传...
-
-
中山市博爱医院 产科
擅长： 妇产科疑难疾病的...
-
-
湖北省妇幼保健院 产科
擅长： 对母儿血型不合、...
-
-
保山市人民医院 产科
擅长： 1993年至今在...
-
-
上海市第一妇婴保健院 产科
擅长： 各种妊娠并发症及...
-
-
菏泽市中医院 产科
擅长： 对产科的各种常见...
-
-
辽宁医学院附属第三医院 产科
擅长： 产科急危重症的抢...
-
-
河北涿州市医院 产科
擅长： 擅长对产科的正常...
公众号
头条号
百家号