孕妇可以吃黄花菜吗
孕妇是可以吃黄花菜的，黄花菜又名金针菜，味甘，凉，有止血消炎、清热利湿的功效，而且，黄花菜含有丰富的蛋白质及矿物质、维生素等，特别适合孕妇做汤食用，尤其如果是产褥期的腹部疼痛、小便不利、睡眠不良，多吃黄花菜，可以消除以上所说的症状。
但是，需要注意鲜的黄花菜要少吃，因为有一定的毒性，里面有秋水仙碱的成分，所以尽量要选择吃干的黄花菜。
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