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孕妇吃什么保健品好

王敬华
王敬华 副主任医师

太原市第九人民医院 妇产科

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孕妇没有吃哪种保健品就好的说法,因为孕妇所需要的营养素是更全面的、更广泛的,没有哪一种保健品或者营养品或者补品能够满足。

这些保健品或者补品营养成分都是很片面的,所以怀孕以后最关键的是在早期要补充叶酸,中晚期适当的补铁、补钙。

此外就是要均衡饮食,保持食品的多样化是非常关键的,这样才能够满足母婴的健康需要。

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王敬华 副主任医师

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