拉肚子喝什么好
如果出现拉肚子的情况，考虑一定要多补充水分比较好，通过补充水分从而避免出现脱水的情况发生，并且如果身体有病菌，多喝水也可以帮助病菌排出体外的。如果比较严重，可以喝淡盐水，可以帮助补充电解质，帮助身体恢复能量。
在出现拉肚子的时候，饮食一定要多注意清淡，不要吃油腻的食物，多注意休息，不能喝酒，不能熬夜。饮食上面多喝米粥，或者是米汤类的食物比较好。
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