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拉肚能吃什么水果吗

拉肚 水果
主讲专家
吴琼
吴琼 副主任医师

广州市第一人民医院 消化内科

简介:胃肠、肝胆、胰腺等消化系统疾病等诊治,如胃炎、消化性溃疡、炎症性肠病、胰腺炎、胆囊炎、脂肪肝、肝炎、肝硬化等。
视频内容

拉肚子就是腹泻,大多数是因为饮食不当引起。腹泻时胃肠道粘膜充血、水肿,吸收功能下降,生冷酸辣,这些刺激性的食物,可以刺激胃肠道,进一步加重病情。

多数的水果属于寒凉食物,在胃肠炎时不建议吃,因为它可以刺激肠道加重病情,同时水果富含维生素、粗纤维,也可以刺激肠道蠕动,促进排便。

如果实在想吃,并且拉肚子不是很严重的情况下,苹果是可以吃的,苹果具有收敛的作用,可以用热水烫过后少量食用。对拉肚子患者的建议,以清淡易消化的饮食为主,多休息,同时牛奶、海鲜,高蛋白食物也要暂时不吃。

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