喝纯奶拉肚子怎么办
饮用纯牛奶拉肚子，可能对牛奶里的乳糖不耐受，对于这种情况，建议避免饮用纯牛奶。
纯牛奶中含有大量的乳糖，消化这些乳糖就需要乳糖酶。但是有一部分人体内缺乏乳糖酶，就会引起乳糖不耐受，导致拉肚子。纯牛奶如果从冰箱中刚拿出来就饮用，会刺激肠道黏膜，出现肠道功能紊乱，肠道功能亢进或者活跃的情况，导致出现排便次数增加。
如果有喝牛奶拉肚子的情况，建议饮用酸奶，并且不要喝过凉的牛奶。
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