孕妇能不能吃海虾
因为海虾含有丰富的蛋白质,并且虾的肉质松软,容易消化。所以怀孕期间是可以适当的吃海虾的。
但是食用的时候需要注意 ,要完全煮熟之后再吃。另外尽量不要在外面食用不干净的食物,以免引起腹泻。食用海虾时要注意适当控制食用的量,不要频繁经常大量食用。
平时建议多吃一些瘦肉,鸡蛋,牛奶等食物,多注意休息。按时做好产检。
因为海虾含有丰富的蛋白质,并且虾的肉质松软,容易消化。所以怀孕期间是可以适当的吃海虾的。
但是食用的时候需要注意 ,要完全煮熟之后再吃。另外尽量不要在外面食用不干净的食物,以免引起腹泻。食用海虾时要注意适当控制食用的量,不要频繁经常大量食用。
平时建议多吃一些瘦肉,鸡蛋,牛奶等食物,多注意休息。按时做好产检。
沈阳市红十字会医院 妇产科
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