胆固醇高该怎么办
胆固醇高可以通过调节饮食结构进行改善,也可以直接服用一些降胆固醇的药物进行治疗。
高胆固醇血症是由于血浆中的胆固醇高于正常范围引起的,其发生的原因与饮食有关,也可能与遗传因素以及生活习惯有关。单纯的胆固醇增高并不会出现明显的症状,在饮食上加以控制就可以改善高胆固醇血症。饮食上主要是避免食用太油腻、动物内脏、动物血、蛋黄等高胆固醇的食物。要养成良好的作息时间,适当的运动,也有利于降低胆固醇。
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