脾虚湿盛怎么处理
脾虚湿盛可以吃药物调理。
脾虚湿盛的患者，在饮食上要注意不可以吃辛辣刺激、过于油腻的食物。可以多吃新鲜的蔬菜和水果，以及多吃纤维素比较高的食物。要多喝温开水，保持大便通畅，对于脾胃湿盛的调理有很重要的作用。也可以根据身体情况适当增加一些体育锻炼，要注意休息，不要过度劳累。只要身体微微出汗即可，就能达到调理脾胃的作用。
脾胃不好的人，常常会出现脾胃不适、烧灼感、消化不好的情况。要少食多餐，吃一些容易消化、吸收的食物。
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