儿童便秘吃什么
儿童便秘可以吃富含有膳食纤维的食物，如菠菜、芹菜等。多吃些润肠通便的水果，如苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃等。
儿童便秘与饮食因素，有直接的关系。首先要进行饮食调节，多吃新鲜的蔬菜与水果，多吃粗纤维的饮食。平时多饮水，促进新陈代谢，适当运动，增加肠道蠕动。可以给孩子使用乳果糖，或者益生菌进行治疗。
辛辣、油炸的食物少吃，养成良好的排便习惯。
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