什么是寒性便秘
寒性便秘主要是由于吃生冷的食物或者是由于受凉的原因导致的大便不畅、大便次数减少、干结、排便困难。可以顺时针按摩腹部、热敷腹部，在医生指导下口服助消化及胃肠蠕动的药物，必要时可以口服通便药物或外用通便药，严重可灌肠通便。
日常注意饮食清淡、少食多餐，避免油腻及高脂肪食物，不要吃生冷食物注意腹部及脚部保暖。
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