怀孕了吃便秘的什么药
怀孕期间出现便秘,最好还是先通过饮食调节,预防或者改善便秘。
建议平时注意多吃粗纤维的蔬菜水果比如白菜,芹菜,韭菜白萝卜,胡萝卜,南瓜,苹果木耳,黄花菜,秋葵,毛豆,香菇,豌豆,春笋,橄榄等。增加热性食品比如羊肉,韭菜,生姜桂圆等。适当增加运动量,养成定时大便的习惯,就能改善便秘的。
如果不能恢复的话 ,建议找专业的中医师面诊通过号脉寻找原因,辨证论治。全面调理脾胃,效果不错的,可以通过调理脾胃治疗便秘,又可以兼顾保胎。
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