月子期间到底能不能洗脚
月子期间是可以洗脚的。
洗脚不仅可以缓解一定的疲劳，也可以促进血液的循环。对腰酸背痛也有缓解，有助于睡眠。洗脚时要用温水或者热水洗脚，不要用凉水。在洗完脚之后要及时的把脚擦干，注意保暖，不能着凉。
在月子期间，要注意多休息，保持充足的睡眠时间，不要做一些体力重的劳动。要加强营养，多吃含有维生素、清淡的饮食。不要吃生冷的食物，以免受凉，造成消化不良等现象。
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